Prävention und Gesundheitsförderung

Vom 10. bis 20. Oktober 2024 findet die bundesweite Aktionswoche für Seelische Gesundheit statt. Ziel dieser Aktionswoche ist es, dass man offen über das Thema psychische Gesundheit spricht und Vorurteile gegenüber Menschen mit psychischen Erkrankungen abbaut.

Psychische Erkrankungen können jeden treffen! In Deutschland leidet etwa jede dritte erwachsene Person unter einer psychischen Erkrankung. Und auch Kinder und Jugendliche sind zunehmend betroffen. Daher ist es wichtig, dass wir gut auf unser seelisches Wohlbefinden achten.

Was können wir konkret tun, um unserer psychischen Gesundheit etwas Gutes zu tun? Das Bingofeld unten kann uns dabei helfen. Es zeigt 9 Aktivitäten, die unserer psychischen Gesundheit gut tun. Jetzt sind Sie dran! Wie viele von diesen Aktivitäten haben Sie in dieser Woche bereits umgesetzt? Wenn Sie 3 Aktivitäten in einer Reihe, Spalte oder Diagonale abgehakt haben, rufen Sie laut „Bingo“! 🎯🎉

Die Grafik für das SELF-CARE Bingo können Sie hier herunterladen. (PNG,157 KB)

Es ist wichtig, dass Sie gut auf sich und Ihre psychische Gesundheit achten. Wenn psychische Probleme aber länger andauern, sollten Sie professionelle Hilfe suchen. Genauso wie wir zum Arzt oder zur Ärztin gehen, wenn wir körperliche Beschwerden haben, sollte es auch bei seelischen Beschwerden selbstverständlich sein, sich Hilfe zu holen.

In unserem Landkreis und darüber hinaus gibt es viele Informations- und Unterstützungsangebote, wenn Sie sich in einer schwierigen Lebenslage befinden ↓ .

Angebote im Landkreis Ravensburg und der Region

Hilfreiche Telefonnummern

! Notrufnummer für lebensbedrohliche Situationen !

Eine Pressemitteilung zum Hitzeaktionstag am 5. Juni 2024 finden Sie hier.
Ausführliche Informationen zum Thema Hitzeschutz gibt es auf unserer Seite „Klimawandel und Gesundheit“.

Die Europäische Impfwoche findet jedes Jahr in der letzten Aprilwoche statt und möchte in der Bevölkerung das Bewusstsein für die Bedeutung von Impfungen stärken. Die Vision hierbei ist eine Zukunft, in der jeder frei von der Last von Krankheiten lebt, die man durch eine vorbeugende Impfung vermeiden könnte.

In der Europäischen Impfwoche bietet das Gesundheitsamt an bestimmten Tagen ein Beratungstelefon an. Sie können sich am

telefonisch durch die Ärztinnen und Ärzte unter 0751 85-5310 beraten lassen.

Nutzen Sie dieses Angebot, um sich auf den aktuellsten Stand zum Thema Impfen zu bringen und konkret zu Ihren Bedürfnissen beraten zu lassen.

In diesem Zusammenhang möchten wir auch auf das erstellte Faktenblatt zu den Impfquoten aus den Einschulungsuntersuchungen 2023 im Landkreis Ravensburg hinweisen. Dieses finden Sie hier.

Weitere Informationen erhalten Sie auf der Seite Kommunale Gesundheitskonferenz im Bereich Strategie zur Hausärztlichen Versorgung.

Bereits zum dritten Mal wurde das Siegel „Gesunde Schule“ an Schulen im Landkreis Ravensburg verliehen. In diesem Jahr erhielten zwölf Schulen die Auszeichnung für ihr besonderes Engagement in der Gesundheitsförderung und Prävention. Das Spektrum der prämierten Schulen reicht von Grund- und Realschulen über Gemeinschaftsschulen, Sonderpädagogische Bildungseinrichtungen und ein Gymnasium. Auszeichnungen gab es für die Bereiche „Bewegung“, „Ernährung“, „seelische Gesundheit“, „Suchtprävention, „Gewaltprävention“, „Medienkompetenz“, „Körperbewusstsein und Sexualität“ sowie „Gesundheit am Arbeitsplatz“.

Die feierliche Überreichung der Siegelschilder fand am Dienstag, den 10. Oktober im Studienkolleg St. Johann Blönried statt, das selbst zu den prämierten Schulen zählt. Rund 80 Gäste waren vor Ort, unter anderem Vertreterinnen und Vertreter der ausgezeichneten Schulen und deren Gemeinden, sowie Netzwerkpartnerinnen und -partner aus dem Bereich der schulischen Gesundheitsförderung und Prävention. Die Übergabe der Siegelschilder und Wertgutscheine durch Landratsstellvertreter Dr. Andreas Honikel-Günther wurde begleitet durch Lobreden, die besondere Konzepte der Schulen hervorhoben. Gelobt wurden schulische Angebote, Schülerinnen und Schüler aktiv mitgestalten, die Eltern beteiligen und klassenübergreifend konzipiert sind. Außerdem gab eine bunte Posterausstellung Einblick in die schulische Arbeit.

Fachlichen Input lieferte das Präventionsteam stark.stärker.WIR. vom Zentrum für Schulqualität und Lehrerbildung Baden-Württemberg, das Unterstützung für eine gelingende Präventionsarbeit an Schulen bietet. Ein Impulsvortrag von der ärztlichen Gesellschaft zur Gesundheitsförderung e. V. brachte konkrete Anregungen zur Rolle der Schulen bei der Identitätsentwicklung und Stärkung des Selbstwertgefühls von Heranwachsenden. Im Anschluss des Rahmenprogramms konnten sich die Anwesenden bei einem Stehimbiss in angenehmer Atmosphäre austauschen und vernetzen.

Das Siegel „Gesunde Schule“ wird alle drei Jahre unter Federführung des Gesundheitsamts verliehen. Die Mitarbeiterinnen Pia Oechsner und Theresa Hanselmann aus dem Fachbereich Gesundheitsförderung und Prävention haben das Projekt nach einem Jahr Verzögerung aufgrund der Corona-Pandemie wieder aufgenommen und die Kooperationen mit den zahlreichen Partnerinnen und Partnern wiederaufleben lassen. Die 25 Jurymitglieder aus über 15 Organisationen bringen themenspezifische Fachkompetenz mit. Es sind unter anderem das Staatliche Schulamt Markdorf, Polizeipräsidium Ravensburg, Landratsamt Ravensburg, der Sportkreis Ravensburg, die Pädagogische Hochschule Weingarten und diverse Beratungsstellen vertreten. Das Siegel Gesunde Schule ist beispielhaft für übergreifende Zusammenarbeit, um gemeinsam gesundes Aufwachsen im Landkreis Ravensburg zu fördern, wie Andreas Honikel-Günther hervorhob.

Pressemitteilung vom 16.10.2023 Verleihung des Siegels „Gesunde Schule“

Der Klimawandel lässt die Temperaturen auch im Landkreis Ravensburg steigen. Die Zahl der Hitzetage (Tage über 30 Grad), Hitzeperioden (aufeinanderfolgende Hitzetage) und tropische Nächte (über 20 Grad) hat in den vergangenen zehn Jahren auch in Oberschwaben zugenommen. Dies belastet vor allem die Gesundheit unserer älteren Mitbürgerinnen und Mitbürger, aber auch der Menschen mit Vorerkrankungen, Schwangere, Säuglinge und Kinder sowie der Menschen mit Behinderungen. Im Extremfall können Hitzekollaps, Hitzeerschöpfung und Hitzschlag die Folge sein.

Einfach umzusetzende Tipps helfen bei hohen Temperaturen, das Wohlbefinden zu stärken und sich vor Hitzeerkrankungen zu schützen:

Der Deutsche Wetterdienst gibt Warnungen heraus, wenn die Hitze gesundheitlich bedrohlich wird. Gut informiert sind Sie über die Gesundheitswetter-App, die Warnwetter-App oder die Webseite. Auch können Sie einen E-Mail-Newsletter zum Hitzewarnsystem abonnieren. Dort finden Sie flächendeckende Informationen über Warnungen für den aktuellen und nächsten Tag auf Landkreisebene sowie einen Hitzetrend für die darauffolgenden 3 bis 6 Tage.
 
Schützen Sie sich vor Hitze und kommen Sie gesund durch den Sommer!

Flyer Klimawandel und Gesundheit (DWD) (PDF,641 KB)

Poster (DWD) (PDF,580 KB)

Pressemitteilung vom 26.06.2023 Hitze und Gesundheit 

Mit dem Ende der Bewerbungsphase steht nun die Juryarbeit im Projekt „Siegel Gesunde Schule“ bevor. Die 25 Jurymitglieder im Landkreis Ravensburg kommen aus unterschiedlichen Bereichen der (schulischen) Gesundheitsförderung und Prävention und bringen themenspezifische Fachkompetenz aus den 8 Siegel-Bereichen mit. Unter den Jurymitgliedern sind unter anderem Mitarbeitende des Staatlichen Schulamts Markdorf, des Polizeipräsidiums Ravensburg, des Sportkreises Ravensburg, des Landratsamtes Ravensburg, der Pädagogischen Hochschule Weingarten und diverser Beratungsstellen vertreten. Die vollständige Liste der Jurymitglieder finden Sie hier.

Im diesjährigen Bewerbungsdurchgang sind Anträge von insgesamt 13 Schulen eingegangen. Da gibt es für die Jurygruppen einiges zu tun: Lesen und Bewerten der Anträge, Verfassung von Stellungnahmen und gegebenenfalls Begehungen der Schulen. Für die Mitwirkung jedes einzelnen Jurymitglieds gilt ein besonderer Dank, denn ihr Engagement in der Präventionsarbeit und Lebenswelt Schule ist wesentlich für den Erfolg des Projekts und der gesundheitsförderlichen Gesamtentwicklung.

Noch vor dem Schuljahresende möchten sich die Jurygruppen beraten und entschieden haben, welche Schulen dieses Jahr das Siegel zur Gesunden Schule im Landkreis Ravensburg ausgezeichnet bekommen.

Am 19. März 2023 war Tag des Gesundheitsamtes – die kommunalen Gesundheitsbehörden haben eine bedeutende Rolle im Gesundheitssystem, sind aber oftmals zu wenig bekannt. Deshalb soll der Tag des Gesundheitsamtes für Aufmerksamkeit und Würdigung sorgen. Nicht nur für die Gesundheitsämter selbst, sondern auch für weniger bekannte Arbeitsbereiche wie die „Prävention und Gesundheitsförderung“, unter dessen Motto der diesjährige Tag des Gesundheitsamtes stand. Im Unterschied zum meist individualmedizinischen Ansatz in Krankenhäusern oder ambulanten Praxen sind im Öffentlichen Gesundheitsdienst auch bevölkerungsbezogene Aspekte mit präventivem Ansatz von Bedeutung. Damit hat er einen größeren Einfluss auf die Gesundheit der Menschen, als vielen bewusst ist.

Die Prävention umfasst alle Aktivitäten, die mit dem Ziel durchgeführt werden, Erkrankungen zu vermeiden, zu verzögern oder weniger wahrscheinlich zu machen. Gesundheitsförderung zielt darauf ab, personale, soziale und materielle Ressourcen für die Gesunderhaltung zu stärken. So sollen Menschen befähigt werden, durch selbstbestimmtes Handeln ihre Gesundheitschancen zu erhöhen. Zudem sollen die gesellschaftlichen Rahmenbedingungen gesundheitsförderlicher gestaltet werden. Zentral ist außerdem die gesundheitsförderliche Gestaltung gesundheitsrelevanter Lebenswelten (Settings, zum Beispiel in Betrieb, Schule, Kindergarten, Krankenhaus, Hochschule, Gemeinde oder Wohnquartier).
Das Gesundheitsamt im Landkreis Ravensburg beschäftigt gegenwärtig knapp 70 Mitarbeitende, die vielseitige ärztliche und nicht-ärztliche Aufgaben haben. Von den Einschulungs- und zahnmedizinischen Untersuchungen, über Hygieneschulungen bis hin zur anonymen HIV-Beratung - die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter leisten über das ganze Jahr hinweg täglich Präventionsarbeit.

Hierzu zählen unter anderem:

Kreis Ravensburg – Schulen im Landkreis Ravensburg, die das Thema Gesundheitsförderung in ihr Schulprogramm aufgenommen haben, können sich ab jetzt wieder für das Siegel „Gesunde Schule“ bewerben. Die Auszeichnung wird in den acht Bereichen Ernährung, Bewegung, Seelische Gesundheit, Suchtprävention, Gewaltprävention, Körperbewusstsein und Sexualität, Medienkompetenz sowie Gesundheit am Arbeitsplatz verliehen.

Nach der letzten Auszeichnung von 11 Schulen im Jahr 2019 gibt es nun erneut die Chance für Schulen, sich als gesunde Schule weiterzuentwickeln. Grundsätzlich können sich alle Schulen im Landkreis Ravensburg bewerben. Die Schulen können sich auf einen oder mehrere der genannten Bereiche bewerben. Bewerbungsfrist ist der 31. Dezember 2022.

Die prämierten Schulen erhalten ein Sigel-Schild für Ihre Hauswand. Das Schild macht ihr Profil nach außen sichtbar. Die Schule bekommt zudem ein Preisgeld je ausgezeichnetem Bereich, das sie in gesundheitsfördernde Maßnahmen investieren kann. Die Schulen sollen gesundheitsfördernde Strukturen langfristig auf- und ausbauen und individuelle Ressourcen von Schüler/innen und Lehrkräften stärken. 

Das Gesundheitsamt Ravensburg und zahlreiche Kooperationspartner/innen aus dem Landkreis koordinieren das Projekt. Sie bieten den interessierten Schulen fachliche Beratung und Unterstützung an. Die Antragsunterlagen und weitere Informationen finden Sie unter www.siegel-gesunde-schule.de. Anfragen und Bewerbungen richten Sie an siegel@rv.de.

In diesem Jahr geht das Siegel Gesunde Schule im Landkreis Ravensburg endlich in die dritte Runde!  Um die neue Bewerbungsphase wie geplant diesen Sommer zu starten, sind die Vorbereitungen bereits in vollem Gange. Die Projektkoordinatorinnen Theresa Stork und Pia Oechsner vom Gesundheitsamt haben in den letzten Wochen den Kontakt zu den Jurymitgliedern aufgenommen und neue Anlaufstellen angesprochen. „Die zusätzlichen Belastungen während der Pandemie und deren gesundheitliche Auswirkungen auf die Kinder und Jugendlichen müssen jetzt aufgefangen werden – deshalb ist ein Restart des Projektes nun erst recht sehr wichtig“ so Theresa Stork. Pia Oechsner ergänzt, dass die aktive Projektmitgestaltung der verschiedenen Partnerinstitutionen für das Gesundheitsamt und für alle Präventionsanstrengungen eine enorme Stütze und Sicherheit darstelle. Deshalb freuen sich die beiden umso mehr, über die zahlreichen neuen Mitglieder in der Runde und über die erstaunliche Bereitschaft aller Beteiligten. In der Auftaktveranstaltung der Steuerungsgruppe am 19. Mai 2022 waren deshalb vor allem die Erfahrungsberichte derjenigen besonders bereichernd, die weiterhin dabei sind und ihre Expertise aus den vergangenen Jahren auch in die kommende Runde einbringen.
Das Siegel Gesunde Schule spricht jede Schule im Landkreis Ravensburg an und soll Chancen zu gesundheitsfördernder Schulgestaltung bringen. Für die Schulen heißt es nun also, gespannt auf den Start in die neue Bewerbungsrunde zu sein, der noch vor den Sommerferien vorgesehen ist. Bis dahin hat sich das Projektteam vorgenommen, die Bewerbungsunterlagen und Angebotsblätter zu aktualisieren. Auch die Homepage soll auf den neusten Stand gebracht werden, um dann für das lohnenswerte Projekt werben zu können.

Zum inzwischen neunten Mal trafen sich am 6. April 2022 Expertinnen und Experten aus dem Gesundheitswesen, aus der Politik und Wissenschaft zur Kommunalen Gesundheitskonferenz (KGK) im Landkreis Ravensburg. Eingeladen hatte der Erste Landesbeamte Dr. Andreas Honikel-Günther unter der Koordination des Gesundheitsamtes. Nachdem das Jahr 2021 im Zeichen von Corona gestanden hatte und keine Gesundheitskonferenz stattfinden konnte, gestaltete sich die diesjährige Tagesordnung in ihren Themen umso abwechslungsreicher. Die rund 30 Teilnehmenden wurden über die Fortschritte des Arbeitskreises Hausärztliche Versorgung und über die Kommunale Pflegekonferenz informiert. Referentinnen berichteten über den Zustand und die Entwicklungsmöglichkeiten bei der Pflegeüberleitung, über das Projekt Gemeinsam stark für Kinder und Familien in Ravensburg und über das Geburtshaus Ravensburg. Besonderen Eindruck hat Kerstin Dold, Klimaschutzmanagerin des Landkreises, mit ihrem Beitrag über die Folgen des Klimawandels auf die menschliche Gesundheit hinterlassen: „Der Klimawandel ist die größte Bedrohung der Gesundheit aller Menschen weltweit“, machte sie in ihrem Vortrag deutlich. Da die steigende Hitzebelastung auch im Landkreis Ravensburg nachweislich zu spüren sei, plädierte Dold für eine Zusammenarbeit zwischen Gesundheitssektor und Klimaschutz. Einige Zuhörende aus dem Plenum folgten ihrer Meinung, regionale Vernetzung und Umsetzung konkreter Maßnahmen seien wichtig.Der abschließende Tagesordnungspunkt bezog sich auf die Rolle der Kommunalen Gesundheitskonferenz bei der Gestaltung der regionalen gesundheitlichen Versorgung und bei der Vernetzung der Versorgungsangebote in diesem Bereich. Am Ende der Diskussion stand ein Beschluss des Plenums, den Dr. Michael Föll, Leiter des Gesundheitsamtes, zusammenfasste: „Wir werden uns dem Thema Primärversorgungszentren nähern, über weiteres Vorgehen wird der Lenkungskreis in seiner nächsten Sitzung entscheiden“.

Die Tagesordnung der Konferenz finden Sie hier zum Download (PDF,308 KB).

Alle zwei Jahre, so auch am 8. Februar 2022, initiiert die Humpis-Schule Ravensburg einen Gesundheitstag für ihre Lehrerinnen und Lehrer. Dieser soll zu einer gesundheitsgerechten Arbeitswelt sowie zum Erhalt und zur Verbesserung der Gesundheit beitragen. Die Mitarbeiterinnen Theresa Stork und Pia Oechsner aus dem Gesundheitsamt, Bereich Gesundheitsförderung und Prävention, waren hierzu als Referentinnen vor Ort. Sie gestalteten einen Workshop zum Thema „Gesundheit fördern – ein ganzheitlicher Blick auf unser Wohlbefinden“. Die Teilnehmenden bekamen die Möglichkeit, ihr persönliches Wohlbefinden zu definieren und gesunderhaltende Faktoren zu identifizieren. Mit Blick auf körperliche, geistige und soziale Faktoren erarbeiteten sie gemeinsam, wie man zukünftig die eigene Gesundheit am Arbeitsplatz durch konkrete Zielsetzung und Planung fördern kann. "Der Workshop hat für mich einen nachhaltigen Effekt. Durch bewusste Pausenplanung möchte ich künftig mein psychisches Wohnbefinden stärken" so Timo Sauter, Sportlehrer und Mitorganisator des Gesundheitstages. Die Gesundheitswissenschaftlerinnen Stork und Oechsner ziehen eine positive Bilanz aus der Veranstaltung, denn die Gesundheit der Lehrerinnen und Lehrer ist eine Grundlage für die Umsetzung des Erziehungs- und Bildungsauftrags einer Schule.